เกี่ยวกับครอสฟิตสยาม
ครอสฟิตสยาม เราคือใครและทำอะไรให้คุณได้บ้าง!
ครอสฟิตสยาม เราคือใครและทำอะไรให้คุณได้บ้าง!
เราไม่มีที่ว่างสำหรับEgo ในคลาสของเราและในขณะที่ทุกคนทำงานด้วยตนเองเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายคุณจะพบว่าทุกคนให้การสนับสนุน“ กลุ่ม” อย่างไม่น่าเชื่อ
ครอสฟิตบ็อกซ์ใหม่ล่าสุดของเราเปิดให้บริการในเดือนธันวาคม 2020 โดยคำนึงถึงความต้องการของสมาชิกทุกด้าน เรามีพื้นที่สำหรับเปลี่ยนเสื้อผ้าและอาบน้ำกว้างขวางสระว่ายน้ำห้องซาวน่าและสระน้ำแข็งเพื่อช่วยในการฟื้นตัว ขณะนี้เราเสนอคลาส Crossfit สองคลาสในแต่ละวันซึ่งกำหนดไว้ในตอนเช้าและตอนเย็น เราปฏิบัติตามวิธีการฝึกทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดซึ่งหมายความว่าคลาสของเราใช้เวลา 90 นาที ช่วยให้สมาชิกของเราทำการอุ่นเครื่องได้อย่างสมบูรณ์พร้อมกับเน้นเทคนิคและรูปแบบที่ถูกต้องในระหว่างคลาส ด้วยการ จำกัด ขนาดชั้นเรียนของเราให้มีสมาชิกเพียง 15-30 คนเราจึงสามารถมุ่งเน้นไปที่ความต้องการของแต่ละคนได้ เรามุ่งมั่นที่จะสร้างความแข็งแกร่งหลักและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ไม่ว่าคุณจะต้องการสร้างมวลกล้ามเนื้อเพิ่มการกระชับสัดส่วนหรือลดน้ำหนักตัวโค้ชของเราสามารถช่วยคุณได้ เราสามารถช่วยเหลือนักกีฬาทุกความสามารถตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงมืออาชีพ คุณจะพบว่าจุดเน้นของคลาสคือการสร้างทีมและจิตวิญญาณของชุมชน หรือที่เราเรียกกันว่าทีมสยาม!

เกี่ยวกับโค้ช
ฉันชื่อนาตาลี ฉันเริ่มต้นการเดินทางสู่กีฬาตั้งแต่อายุยังน้อย ตามน้องสาวของฉันไปที่สนามโดโจ ฉันกลายเป็นแชมป์ยูโดทีมชาติเบลเยี่ยมหลายครั้งและเดินทางไปทั่วโลก การมีวินัยกับอาหารการฝึกฝนและการดำเนินชีวิตที่แน่นอนตั้งแต่อายุยังน้อยหล่อหลอมนิสัยและจรรยาบรรณในการทำงาน การทำงานของฉันคงจะเป็น ‘ไม่มีอะไรมาง่ายๆ คุณต้องทำงานหนักเพื่อมัน แต่ไม่เคยขาดความสนุก! ’ ฉันค้นพบ Crossfit ในปี 2014 หลังจากได้รับบาดเจ็บ / การผ่าตัดหลายครั้งฉันก็ยุติอาชีพนักยูโดและกระตือรือร้นที่จะหาสิ่งใหม่ ๆ ที่ทำให้ฉันหลงใหล ฉันเรียนครอสฟิตครั้งแรกฉันจำได้ว่ามันเป็นหนึ่งใน Cindy wod’s ที่เป็นมาตรฐาน 5 pull ups, 10 push ups และ 15 air squats เราต้องทำมันเป็นคู่ คู่ของฉันซึ่งเป็นผู้ชายก็ชอบ: “ไม่ต้องกังวลฉันจะดึงขึ้นเอง” เขาไม่เคยพูดอะไรแบบนี้เลยหลังจากออกกำลังกายครั้งนั้นและจิตใจของฉันได้ขายให้กับ Crossfit มีมากมายให้เรียนรู้การเคลื่อนไหวทักษะความแข็งแกร่งคาร์ดิโอ … เรื่องราวที่ไม่สิ้นสุด การทำงานที่ครอสฟิตสยามและได้มีโอกาสดำเนินการในชั้นเรียนว่าฉันเห็นวิวัฒนาการที่ดีที่สุดสำหรับสมาชิกได้อย่างไรถือเป็นรางวัลที่ดีที่สุด สามารถทำงานร่วมกับผู้คนมากมายที่น่าทึ่งเช่นนี้: คนที่ต้องการมีสุขภาพแข็งแรงแข็งแกร่งขึ้นดีขึ้นสำหรับชีวิตประจำวันของพวกเขาเพื่อแข่งขันหรือนักสู้ที่ต้องการมีร่างกายที่ดีขึ้นเพื่อเป็นนักสู้ที่ดียิ่งขึ้น เป้าหมายหลักของฉันในฐานะโค้ชคือการทำให้ผู้คนตกหลุมรักกีฬา Crossfit และตัวเองทำให้พวกเขาดีขึ้นทุกวัน เพราะเราทุกคนกำลังทำสิ่งนั้นอยู่
ร้านค้าออนไลน์
ร้านค้าออนไลน์
เข้าร่วมทีม
คลาส
บทวิจารณ์เด่น
นี่คือโค้ชที่ดีที่สุด คุณจะไม่ต้องลำบากใจกับการเข้าร่วมครั้งแรกของคุณ Nathalie จะสอนเทคนิคทั้งหมดของ Crossfit และเพื่อนที่เป็นมิตรที่สุด
– Maya Zhang
สภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรให้กำลังใจและสนุกสนานกับผู้คนจากหลายเชื้อชาติ การเขียนโปรแกรมที่ยอดเยี่ยมโดยโค้ช Nathalie ที่คอยดูแลพวกเราทุกคนอยู่เสมอ
– Nori T.
ช่างเป็นสิ่งอำนวยความสะดวกที่ยอดเยี่ยมพนักงานช่วยเหลือดีเป็นกันเอง – การฝึกสอนที่ยอดเยี่ยมสมาชิกที่น่ารักสิ่งอำนวยความสะดวกสะอาดใหม่จริง ๆ พร้อมสระว่ายน้ำซาวน่าและอ่างน้ำแข็ง! ขอแนะนำให้ทุกคนในพื้นที่
– Tom Harrison
สิ่งอำนวยความสะดวกใหม่และสะอาด (อุปกรณ์ใหม่สระน้ำแข็งซาวน่า ฯลฯ ) พนักงานที่เป็นประโยชน์และคิดบวก ชุมชนที่ดี ยินดีต้อนรับทุกระดับ โค้ชนาตาลีเก่งที่สุดเน้นเทคนิคและใส่ใจทุกคนเหมือนพ้อยนต์ หากคุณต้องการเรียนรู้ทักษะและอัพเกรดเธอคือคนเดียว !!! ฉันขอแนะนำ SIAM CROSSFIT ให้กับทุกคน ไปที่นั่นและ“ ทำให้สำเร็จ”
– Leo Levent